سرطان تخمدان و علائم مبهم آن را جدی بگیرید - وبلاگ عینک سفارشی

به گزارش وبلاگ عینک سفارشی، خبرنگاران: چرا علائم سرطان تخمدان خاموش اند؟ متاسفانه علائم سرطان تخمدان به سختی قابل تشخیص اند و تقریبا 70 درصد از موارد این سرطان تا زمانی که به استیج سه یا چهار نرسند تشخیص داده نمی شوند و در این زمان احتمال نجات بیمار بسیار کمتر شده است.

البته پزشکان می گویند سرطان تخمدان در واقع یک بیماری خاموش نیست. تعداد قابل توجهی از خانم هایی که دچار سرطان تخمدان می شوند، ماه ها و هفته ها پیش از تشخیص این بیماری علائمی دارند، اما متاسفانه خیلی از این علائم، مبهم و نامشخص اند.

سرطان تخمدان نجوا هایی با شما می نماید که باید به دقت به آن گوش دهید. برخلاف سرطان سینه، هیچ تست تشخیصی روتینی برای سرطان تخمدان وجود ندارد و برای همین شناسایی این بیماری را سخت تر می نماید، مگر اینکه خودتان زودتر علائم را پیدا نموده و آن ها را به پزشک تان اعلام کنید. اگر بیشتر از یک علامت را به مدت یک هفته یا بیشتر دارید، از پزشک تان بخواهید تا از شما معاینه لگن، سونوگرافی واژینال یا تست تومور مارکر CA 125 به عمل بیاورد که همگی یاری می نمایند سرطان تخمدان تشخیص داده گردد.

نفخ شکم

در سرطان تخمدان، تومور نه تنها می تواند نسبتا عظیم گردد بلکه می تواند مایعات زیادی اطراف خود جمع کند و باعث عظیم شدن شکم به اندازه قابل توجهی گردد؛ بنابراین اگر متوجه شدید شکم تان در حال عظیم شدن است، اما صورت و بازوهای تان در حال از دست دادن عضله و چربی اند، پس مطمئن باشید مسئله افزایش وزن نیست.

تغییر در الگوی دفع

زنانی که دچار سرطان تخمدان می شوند ممکن است ناگهان یبوست شدید بگیرند یا الگوی دفع شان بین یبوست و اسهال متناوب باشد. وقتی بابت این علائم به پزشک مراجعه می کنید او از جهت مسائلی مانند سندرم روده تحریک پذیر شرایط تان را آنالیز خواهد نمود، اما از پزشک تان بپرسید آیا ممکن است مسائل گوارشی شما علامتی از سرطان باشد. اگر پزشکان و بیماران نسبت به علائم سرطان تخمدان مطلع باشند، ارزیابی جهت این بیماری زودتر صورت می گیرد، نه اینکه آخرین مسئله ای باشد که آنالیز می گردد.

از دست دادن اشتها

اگر می بینید این اواخر زودتر از غذا سیر می شوید و دیگر نمی توانید آن اندازه که احتیاج بدن تان است بخورید این موضوع را به پزشک تان بگویید، خصوصا اگر کاهش وزن ناخواسته هم دارید.

حالت تهوع

استفراغ و تهوع از علائم معمول در خیلی از بیماری ها هستند، بنابراین پزشک شما ممکن است فورا به سرطان تخمدان مشکوک نگردد. علائم سرطان تخمدان، علائمی نیستند که مختص این بیماری باشند بلکه مجموعه ای از علائم غیراختصاصی اند؛ بنابراین متوجه تغییراحتمالی دیگر که همراه با استفراغ یا تهوع اند نیز باشید.

تکرر ادرار

احتیاج مکرر به دفع ادرار ممکن است نشاندهنده مسئله ای فراتر از خود مثانه باشد. اگر تغییرات دفع ادرارتان ناگهانی بروز نموده اند و همراه با دیگر علائم اند، حتما هر چه زودتر به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

بی نظمی های قاعدگی

چندین علت می توانند منجر به تغییرات ناگهانی در سیکل قاعدگی شوند یا خونریزی بین دو عادت ماهیانه ایجاد نمایند. هر چند بی نظمی قاعدگی به تنهایی جای نگرانی ندارد، اما اگر همراه با دیگر علائم باشد پس مشکل جدی تری وجود دارد که باید فورا آنالیز گردد.

مقاربت دردناک

اگر متوجه شدید هنگام نزدیکی درد هایی دارید که قبلا نداشته اید و این درد بیش از دو هفته ادامه پیدا نموده است، بهتر است با پزشک تان در میان بگذارید.

تغییرات در وزن بدن

هر چند سرطان تخمدان می تواند منجر به نفخ و تجمع مایعات در شکم گردد، می تواند سبب کاهش وزن یا تغییر در نسبت ها در وزن بدن نیز بگردد. البته احتباس آب می تواند سبب افزایش وزن خصوصا در شکم گردد، اما از دست دادن توده عضلانی در سایر قسمت های بدن، خصوصا در ناحیه پا ها می تواند از نشانه های سرطان تخمدان باشد. اگر متوجه شدید توزیع وزن در بدن تان بهم ریخته است، توصیه می کنیم از پزشک تان بخواهید تصویربرداری از شکم (مثلا سونوگرافی) برای تان تجویز کند.

احساس خستگی

هر نوعی از سرطان سبب احساس خستگی مفرط یا ضعف می گردد، حتی اگر شب ها به اندازه کافی بخوابید؛ بنابراین احساس ضعف و خستگی علامتی است که باید آنالیز گردد. اگر خواب بیشتر، ورزش منظم روزانه و داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی و نوشیدن آب فراوان، احساس خستگی تان را رفع نکرد یا کاهش نداد باید از جهت بیماری های خود ایمنی یا سرطان آنالیز شوید.

کمر درد

درد در ناحیه کمر، خصوصا در پایین کمر، غیرمعمول نیست و می تواند علامت بی ضرری هم باشد. اما سرطان تخمدان می تواند به اعماق لگن نفوذ نموده و عصب های کمر را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

مسائل تنفسی

سرطان تخمدان می تواند سبب فراوری مواد شیمیایی التهابی به نام سیتوکین ها گردد. این مواد شیمیایی، نواحی دورتر را نیز می توانند ملتهب نمایند و سبب واکنش های آسم مانند در ریه ها شوند که به نام اسپاسم برونش ها معروف است.

به شم درونتان اعتماد کنید

بهترین توصیه ای که به شما می توانیم بکنیم این است که بدن تان را بشناسید و به تغییرات ناگهانی توجه داشته باشید. همه افراد باید چکاپ کامل شوند تا اطمینان حاصل گردد که مشکل و عارضه خطرناکی مانند سرطان تخمدان وجود ندارد. گاهی حتی یک ارزیابی کلی هم نمی تواند سرطان تخمدان را در ابتدا تشخیص بدهد؛ بنابراین بهترین توصیه بعدی این است که اگر علائم ادامه دار شدند، نظر یک پزشک دیگر را نیز بخواهید.

نکات مهمی در خصوص سرطان تخمدان که پزشک تان می خواهند شما بدانید

سرطان تخمدان اغلب با شکم درد اشتباه گرفته می گردد

علائم اولیه سرطان تخمدان معمولا نامشخص و پنهان اند. نفخ، یبوست، شکم درد، خونریزی های بی دلیل، احساس فشار در لگن و حتی احساس سیری بعد از خوردن مقدار کمی غذا همگی از علائم اولیه سرطان تخمدان هستند، اما خانم ها اغلب این علائم را نادیده می گیرند و تصور می نمایند دچار مسائل گوارشی و روده ای شده اند یا به جای اینکه به پزشک مراجعه نمایند، سعی در خود درمانی دارند.

قرص های ضد بارداری و بچه دار شدن به نفع تان هستند

بعضی از عظیم ترین ریسک فاکتور ها برای سرطان تخمدان با اینکه هر چند وقت یک بار تخمک گذاری می کنید مرتبط اند. هر چه بیشتر تخمک گذاری کنید، بیشتر در معرض سرطان تخمدان خواهید بود؛ بنابراین زنانی که هرگز باردار نمی شوند، هرگز از قرص های ضد بارداری استفاده نمی نمایند، زود پریود شده اند و یا بعد از 55 سالگی یائسه شده اند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان تخمدان هستند و احتیاج به چکاپ های مکررتری دارند.

هیچ تست بخصوصی برای تشخیص سرطان تخمدان وجود ندارد

وقتی صحبت از سرطان تخمدان می گردد، متاسفانه هیچ روش تشخیصی قابل اعتمادی (مانند پاپ اسمیر برای سرطان دهانه رحم) وجود ندارد و علائم می توانند گیج نماینده و مبهم باشند و با خیلی از بیماری های دیگر اشتباه گرفته شوند. بهترین کار این است که هر ساله چکاپ شوید و این چکاپ شامل سونوگرافی لگن یا آنالیز تخمدان ها از بابت هر گونه ناهنجاری است.

در ضمن، زنانی که در خانواده خود سابقه سرطان سینه یا سرطان تخمدان دارند باید بدانند که بیشتر مستعد ابتلا به این سرطان ها هستند و نسبت به چکاپ های خود دقیق تر باشند. اگر خانمی از نظر ژنتیکی در معرض این سرطان هاست، راه حل های پیشگیرانه ای وجود دارند که می توانند به میزان زیادی احتمال ابتلا به سرطان ها را کاهش داده و در عوض احتمال و شانس زنده ماندن این افراد را افزایش بدهند.

شما می توانید به خانواده تان یاری کنید

سرطان تخمدان به این دلیل که می تواند وراثتی باشد، همه خانم هایی که دچار سرطان تخمدان هستند باید تست ژنتیک انجام دهند. اگر شما دارای جهش ژنی BRCA1 یا BRCA2 باشید، باید همه بستگان درجه یک خود (مانند خواهر ها و دخترهای تان) را وادار کنید تست ژنتیک انجام دهند. با تست ژنتیک می توان جلوی 20 درصد از تمام سرطان های تخمدان را گرفت.

سرطان تخمدان لزوما مساوی با مرگ نیست

خیلی از افراد فکر می نمایند در مبارزه با سرطان تخمدان پیشرفتی صورت نگرفته است. اما اینطور نیست. طی 30 سال گذشته، درمان ها بسیار موثرتر شده اند و بیماران هم بهتر می توانند آن ها را تحمل نمایند. امروزه خانم ها طول عمر بیشتر و زندگی بهتری دارند. البته هنوز راه زیادی تا رسیدن به درمان های موثرتر وجود دارد و باید پژوهش های گسترده تری در خصوص این بیماری بسیار تهاجمی انجام گردد.

سرطان تخمدان با سرطان کولون مرتبط است

تحقیقات ثابت نموده که سابقه سرطان کولون در خانواده می تواند شما را در معرض سرطان تخمدان و سرطان رحم قرار بدهد؛ بنابراین اگر سابقه این سرطان ها را در خانواده دارید، از مشاوره ژنتیک یاری بگیرید.

قدرت ورزش و تغذیه سالم را دست کم نگیرید

به طور کلی نگرانی در خصوص سرطان تخمدان باید در انتهای لیست نگرانی های تان باشد. سرطان تخمدان هر چند بیماری وحشتناکی است، اما متمرکز شدن بر حفظ سلامتی با یاری رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم نه تنها خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش می دهد بلکه می تواند ریسک ابتلا به تمام انواع سرطان ها را پایین آورده و از شما در برابر بیماری های قلبی و عروقی که اولین علت مرگ و میر در بسیاری از کشورهاست محافظت نماید.

سرطان تخمدان معمولا زمانی تشخیص داده می گردد که به استیج 3 رسیده است

تخمدان ها در شکم قرار دارند و هیچ تست موثری برای تشخیص سرطان تخمدان در مراحل اولیه وجود ندارد، بنابراین اغلب تا زمانی که به مراحل پیشرفته نرسد تشخیص داده نمی گردد. در واقع، سرطان تخمدان معمولا علامتی ندارد تا اینکه توده تخمدان عظیم گردد یا به سایر ارگان ها دست درازی کند. همه خانم ها باید نسبت به علائم سرطان تخمدان مطلع باشند. همانطور که گفتیم احساس نفخ و پُری در شکم، زود سیر شدن از غذا و تکرر ادرار از شایع ترین علائم سرطان تخمدان هستند. هر چند هیچکدام از این علائم مختص سرطان تخمدان نیستند، اما باید آن ها را جدی گرفته و مورد معاینه دقیق قرار داد.

زمانی که آروغ زدن ها را باید جدی بگیرید

آمار بالای مرگ در اثر سرطان تخمدان، به دلیل (دست کم تا حدودی) نامشخص بودن علائمی است که در مراحل اولیه این بیماری بروز می نمایند. نفخ، درد در شکم یا لگن و رحم، اغلب اصلی ترین علائمی هستند که بیماران از آن ها شاکی اند. به گفته خیلی از بیماران، زیاد و مکرر آروغ زدن نیز می تواند از علامت های سرطان تخمدان باشد. به همین دلیل اگر احساس می کنید بی دلیل آروغ می زنید و این مشکل ادامه دار شده حتما به پزشک مراجعه کنید.

این هم دلیلی دیگر برای حفظ وزن سالم

ژنتیک شما، سرنوشت قطعی تان نیست. تنها حدود 10 درصد از موارد سرطان تخمدان به دلیل جهش های ژنتیکی هستند. یعنی 90 درصد از موارد سرطان تخمدان قابل پیشگیری اند. حتی در همان 10 درصد از موارد ژنتیکی سرطان تخمدان نیز می توان با انتخاب های درست سبک زندگی، احتمال ابتلا به این بیماری را به میزان چشمگیری کاهش داد. انتخاب های سبک زندگی صد در صد در اختیار شما هستند، پس نباید این فاکتور را دست کم بگیرید. چاقی یک ریسک فاکتور مهم در ابتلا به سرطان تخمدان است، بنابراین کاهش وزن و حفظ وزن سالم می تواند به محافظت از سلامتی تان یاری بکند.

چند باور اشتباه در خصوص سرطان تخمدان

اگر کسی در خانواده تان سابقه سرطان های زنان ندارد پس شما هم دچار این بیماری نمی شوید

وقتی می گوییم 10 درصد از موارد سرطان های تخمدان ژنتیکی هستند، پس یعنی 90 درصد دیگر ربطی به ژنتیک ندارند. به جای اینکه فقط با فاکتور ژنتیک توجه کنید، بهتر است نسبت به تمام ریسک فاکتور های بالقوه این بیماری مطلع باشید. چاقی، دیابت، سابقه بارداری نداشتن، شیر ندادن به کودک، رژیم غذایی پُرچرب و سیگار کشیدن همگی می توانند احتمال ابتلا به سرطان تخمدان را بالا ببرند. از قلم نیاندازید که اولین ریسک فاکتور سرطان تخمدان، سن شماست. طبق آمار، بیش از نیمی از تمام موارد سرطان تخمدان در زنان بالای 60 سال دیده می شوند.

با پاپ اسمیر سالیانه، سرطان تخمدان را هم می توان تشخیص داد

پاپ اسمیر تنها برای تشخیص سرطان دهانه رحم طراحی شده است. همانطور که گفتیم برای تشخیص سرطان تخمدان هیچ تست تخصصی وجود ندارد. تا به امروز، آزمایش خون تومور مارکر CA125 و سونوگرافی لگن برای تشخیص این بیماری استاندارد هستند، اما قابل اطمینان نمی باشند.

سرطان تخمدان در مراحل اولیه هیچ علامتی ندارد

سرطان تخمدان در مرحله اول خود علائم دارد، اما مشکل اینجاست که این علائم نسبتا عمومی بوده و اغلب خانم ها را به اشتباه می اندازند و آن ها تصور می نمایند دچار مسائل گوارشی یا مسائل مربوط به قاعدگی شده اند. این اشتباهات باعث می شوند سرطان تخمدان تا استیج 3 قابل تشخیص نباشد، یعنی زمانی که سرطان به سایر قسمت های بدن رسیده است.

کیست تخمدان می تواند به سرطان تبدیل گردد

داشتن کیست در تخمدان حتی اگر خوش خیم باشد باز هم بیشتر افراد را نگران می نماید، اما نگران نباشید. پزشکان می گویند کیست ها تقریبا هیچ وقت سرطانی نمی شوند. عوارضی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک هم ریسک ابتلا به سرطان را بالا نمی برند.

واکسن HPV در برابر سرطان تخمدان از شما محافظت می نماید

واکسن HPV در برابر بیشتر گونه های ویروس پاپیلومای انسانی که ربطی به سرطان تخمدان ندارند از شما محافظت می نماید. البته خیلی خوب است که واکسن HPV بزنید و در برابر سرطان دهانه رحم از خود محافظت کنید، اما برای پیشگیری از سرطان تخمدان، همانطور که گفتیم اقدامات دیگری ضروری است انجام دهید.

منبع: thehealthy